Confira os 5 melhores remédios caseiros para tosse. Todo mundo já tossiu na vida, isso é um fato. E todos sabemos o quão chato e cansativo é estar com tosse.
Por isso que existem esses remédios caseiros para tosse, e eles podem ser a solução para menos crises de tosse.
5 melhores remédios caseiros para tosse
Existem vários motivos para se estar com tosse. Pode ser por causa de uma gripe, por exemplo, mas também pode ser uma tosse alérgica, entre outros. Há também aquela tosse com catarro.
Cada caso requer uma atenção diferente mas podem ser amenizadas ou até resolvidas com esses remédios caseiros para tosse.
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Suco de cenoura
Ingredientes
- 5 folhas de guaco;
- 1 cenoura;
- 2 ramos de hortelã-pimenta.
Modo de preparo
Passar os ingredientes na centrífuga e misturar. Depois, coar e adoçar com 1 colher (de chá) de mel. Beber 20 ml do suco várias vezes ao dia.
Chá de gengibre
Este chá também pode ser usado como remédio caseiro para tosse infantil, não apresentando efeitos colaterais nas crianças.
Ingredientes
- 140 g de raíz de gengibre;
- Suco de 2 limões;
- ½ litro de água.
Modo de preparo
- Ferver o gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
- Desligar o fogo, coar e juntar o suco dos limões. Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de mel.
Deve tomar 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.
Xarope caseiro de mel com limão e própolis
Ingredientes:
- 8 colheres de sopa de mel;
- 8 gotas de Extrato de Própolis;
- Suco de 1 limão médio.
Modo de Preparo:
Num frasco de vidro com tampa, adicione o mel e o suco de limão e coloque as gotas de extrato de própolis. Mexa bem com uma colher para misturar bem todos os ingredientes.
Este xarope deve ser tomado 3 a 4 vezes por dia ou sempre que sentir a garganta seca e arranhada, durante alguns dias até os sintomas desaparecerem.
O limão é rico em vitamina C o que ajuda a fortalecer o sistema imune, enquanto o mel hidrata e suaviza a garganta. O extrato de própolis é um remédio natural com ação anti-inflamatória, que ajuda a aliviar a dor de garganta e trata a garganta seca e trata a tosse irritativa.
Chá de Eucalipto com Mel
Ingredientes:
- 1 colher de chá de folhas picadas de Eucalipto;
- 1 xícara de água fervente;
- 1 colher de sopa de mel.
Modo de Preparo:
Numa xícara coloque as folhas de Eucalipto, o mel e cubra com água fervente. Deixe repousar durante 10 a 15 minutos e coe.
Este chá pode ser tomado 3 a 4 vezes por dia, e para preparar este remédio caseiro também pode ser usado óleo essencial de Eucalipto, adicionando 3 a 6 gotas no lugar das folhas secas.
As inalações ou banhos de vapor, é outra ótima opção que ajuda a tratar as irritações pulmonares e a tosse, e estas podem ser feitas adicionando Extrato de Própolis ou óleo essencial de Eucalipto à água.
Xarope de cebola e alho
remédio caseiro para tosse com catarro com cebola e alho tem propriedades expectorantes e anti-sépticas, que além de ajudarem a soltar o catarro, fortalecem o sistema imune e reduzem a inflamação do pulmão, evitando a produção de mais catarro.
Ingredientes
- 3 cebolas médias raladas
- 3 dentes de alho amassados
- Suco de 3 limões
- 1 pitada de sal
- 2 colheres de mel
Modo de preparo
Numa panela colocar as cebolas, o alho, o suco de limão e o sal. Levar para aquecer em fogo baixo e juntar com o mel. Coar e tomar 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.
Conclusão
Para complementar estes remédios caseiros, também pode-se tomar um copo de água à temperatura ambiente com 1 colher de mel, pois ajuda a hidratar as cordas vocais, acalmando toda a região da garganta e diminuindo os acessos de tosse.
No entanto, é importante saber identificar a causa da tosse para que o tratamento seja direcionado e eficaz. Se preciso, procure um médico.